Najnovije vijesti :

Prikaz objav z oznako Recepti. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako Recepti. Pokaži vse objave

Snježna kraljica torta


Sastojci:
500 ml mlijeka
2 želatina
300 g šećera
500 g šlaga u prahu
800 ml mlijeka
200 g mljevenog keksa
100 g čokolade
100 g rendane čokolade
600 g višanja

Priprema:

 

Želatin razmutiti sa 200 ml mlijeka. Zagrijati 300 ml mlijeka i šećer, dodati masu sa želatinom i kratko prokuhati. Ostaviti u zamrzivač da se što prije stegne. Dotle umutiti šlag sa mlijekom. Postepeno uz stalno mućenje dodavati kašiku po kašiku stegnutog želatina. Smjesu podijeliti na tri dijela i u jedan dio staviti keks, a u drugi otopljenu prohleđenu čokoladu. Okrugli kalup posuti sa polovinom rendane čokolade. Staviti fil sa keksom, poređati polovinu ocjeđenih višanja, zatim čokoladni fil, preostale višnje i bijeli fil. Posuti preostalom čokoladom i ostaviti tortu u frižider da se dobro stegne.
Prije služenja dekorisati tortu.


Izvor:Recepti sa stilom

FENOMENALNA TORTA: Čoko Bobo – najtraženija torta koja je ikada izmišljena!



Najtraženija torta koja je ikada izmišljenja, od čoko boba. Fantastičnog je izgleda i ukusa, a postaje omiljena poslastica svakoga ko je proba…

Sastojci:

200g (čvrsto upakiran) smeđeg šećera
185 ml (3/4 šalice) mlijeka
125g maslaca, nasjeckanog
115 g (3/4 šalice) brašna
75g (1/2 šalice) glatkog brašna
50g (1/2 šalice) kakao u prahu
3 jaja, lagano se tuče
185 g maslaca, extra, na sobnoj temperaturi
345g (2 1/4 šalice) glazuru šećer u smjesu
95g (3/4 šalice) slad mlijeko u prahu
1 žlica mlijeka, pomoćni
465 g Čoko kuglica
300g tamne čokolade za kuhanje, sitno sjeckani
125ml (1/2 šalice) zadebljana vrhnja
30g maslaca



Korak 1.
Zagrijte pećnicu na 160 ° C. Namažite 20cm u krug tavu sa maslacem. Linije baze i strane tave sa papirom za pečenje.

Korak 2
Stavite smeđi šećer, mlijeko i maslac u mikrovalnu-sigurnu zdjelu. Kuhati u mikrovalnoj pećnici na visokoj temperaturi, miješajući svake minute, za 4-5 minuta ili dok se maslac ne otopi i smjesa bude glatka.

Korak 3
Koristite balon, umutiti miksajući kombinirati brašno i kakao maslac u smjesi. Umutiti u jajetu. Ulijte u pripremljenu tavu za prženje. Peći 55 minuta. Izdvojiti u tavi za 5 minuta da se ohladi prije nego odnesete na rešetke da se ohladi u potpunosti.

Korak 4
Da bi fil napravili, stavite čokoladu, vrhnje i maslac u mikrovalnu-sigurnu zdjelu. Kuhati u mikrovalnoj pećnici na visokoj temperaturi, miješajući svake minute, za 2-3 minuta ili dok se čokolada istopi i smjesa bude glatka.

Korak 5
Koristite električni mikser i izmiksajte dodatni maslac u zdjelu dok ne bude blijed i kremast. Ubaciti šećer za glazuru, mlijeka u prahu i ekstra mlijeko dok smekša. Miješati 1 1/2 žlice smjese.

Korak 6
Postavite preostalu smjesu na stranu za 1 sat i 30 minuta ili dok ne postane gusta, sjajna za mazanje.

Korak 7
U međuvremenu, koristite veliki nazubljeni nož i režite tortu vodoravno u četiri sloja. Stavite biskvit na pladnju. Spreda s jedne trećine na zaleđivanje. Nastavite slojeve sa sa ostalim smjesama i glazuru na kraju, završivši s kolačem. Pokrijte i stavite u hladnjak na 1 sat 30 minuta da se hladi.

Korak 8
Namažite poslijednjim filom iz koraka 4. tortu i ukrasite s čoko bobicama.

Izvor:Recepti sa stilom

Doboš torta

Sastojci za kore
  • 18 jaja
  • 18 kašika šećera
  • 18 kašika brašna
Fil:
  • 12 jaja
  • 10 kašika šećera
  • 200 gr tamne čokolade
  • 500 gr maslaca
  • 100 gr šećera u prahu
  • 300 gr šećera
  • 1/2 kašike vode                                                                                                                                                                                                                                                                                           Priprema:
    Mutiti po 3 jaja. Ja sam pekla u velikom plehu od rerne koru od 3 jaja, 3 kašike šećera i 3 kašike brašna.
    Prvo ulupamo belanca pa dodajemo šećer i mutimo, da se šećer otopi, pa žumanca i na kraju brašno umešamo žicom ili varjačom.
    U pleh, od rerne stavim papir za pečenje a rernu zagrejem na 200 stepeni.
    Razvučem spatulicom tanko smesu i stavim da se peče. Svaka kora se peče otprilike izmedju 5 i 10 minuta, zavisno od rerne, ali gotove su kada ivice počinju biti onako crveno – braon boje.
    Izvadimo sa papirom, pa stavimo drugi papir. Pleh pre stavljanja papira blago pouljite, razvucite četkicom jednu kašiku ulja svuda pa onda zalepite papir.
    Papir skidajte sa mlake kore. Ja izmedju kora stavljam krpe, da se slučajno ne zalepe. ( slika )
    Tako ispecite 6 kora po 3 jaja, naslažite jednu na drugu pa  izmerite sredinu i presecite, dobićete 12 fantastičnih korica.
    Umutite belaca šećerom, pa žumanca i stavite na paru da se kuva. trebaće vam bar 30 minuta za ovo kuvanje.
    Sklonite sa vatre pa dodajte izlomljenu čokoladu i mešajte da se otopi, zatim potpuno ohladite.
    Ulupajte maslac sa šećerom u prahu pa mu dodavajte ohladjen fil i mutite. ( slika )
    Pre filovanja izaberite najlepšu koru koja će ići odgore.
    Mažite kore, tako da na svaku stavite 3 kašike fila i razvućete.
    I na 11. stavite fil, ali na 12. ne. ( slika )
    U šerpu stavite 1/2 kašike vode i prodrmajte šerpu, da voda ode i na ivice šerpe, pa stavite šećer.
    Na srednjoj vatri ga otapajte. kada se otopi, koru koju ste odabrali stavite na papir za pečenje ili nešto šta ćete posle baciti pa malo promešajte istopljen šećer, da ona prva para izadje pa nalijte na koru i dok je vrelo razvucite. zatim izbrojte do 10 pa ravan i tanak nož provucite kroz margarin i napravite prvu liniju, ako se šećer lepi za nž i ne možete da povučete sačekajte još 5 sekundi pa opet, tada bi trebalo da se šećer prohladio dovoljno da možete da vučete liniju, svaki put provucite kroz margarin , a da se ne lepi i da se nije još jako stislo.
    Kada izvučete linije ostavite da se ohladi, pa odsecite šećer koji je curio sastrane i koru stavite na tortu.
    Ostatkom fila dekorišite.
    Torta mora obavezno da stoji 24h pre posluženja ali ne u frižideru, najboje neka ostava.



Izvor:Brzikolaci.com

Čoko plazma torta

Original  mera je duplo veća, ali kako sam ja pravila manju meru, koja je dovoljna da se 6 osoba osladi, ja ću taj recept i pisati.

Sastojci za koru:
  • 2 belanca
  • 3 kašike šećera
  • 2 kašike hladne vode
  • 3 kašike oraha
  • 1 kašika brašna
  • 1/2 praška za pecivo
Krem:
  • 2 žumanca
  • 2 pudinga od vanile
  • 500 ml mleka
  • 5 kašika šećera
  • 125 gr margarina
  • 100 gr prah šećera
  • 100 gr plazma keksa
  • 100 gr čokolade
Još:
  • 100 gr čokolade
  • 3 kašike mleka
  • 50 ml čokoladnog mleka ( može i čisto )
  • šlag za dekoraciju                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Priprema:
    Zagrejte rernu na 180 stepeni.
    Uluati belanca sa šećerom da se šećer otopi, pa dodati vodu uz mućenje.
    Dodati brašno, orahe i prašak za pecivo pa istresti smesu u pleh veličine 16 x 16 cm u koji smo stavili papir za pečenje.
    Peći oko 20 minuta, zavisno od rerne ( slika ).
    Dok se kora peče skuvati fil.
    Puding, šećer i žumanca pomešati, pa dodati 100 ml mleka, a ostatak staviti da provri.
    Kad provri zakuvati pudinge i mešati.
    kad se dobro zgusnulo skloniti sa vatre da se hladi.
    Ulupati margarin sa šećerom u prahu pa mu dodavati ohladjen puding uz miksiranje.
    Podeliti smesu na dva dela. ( slika )
    U jedan deo staviti mlevenu plazmu ( ako vam se učini da je pregusto dodajte malo mleka i izmešajte )
    A u drugi deo staviti otopljenu čokoladu. Ako čokoladu stavite vrelu i malo vma se razredi, stavite krem u frižider, stegnće se.
    Otopiti 100 gr čokolade sa 3 kašike mleka i premazati preko kore koju ste isprskali sa čokoladnim mlekom ili običnim.
    Ostaviti malo da se stegne pa naneti sav krem sa plazmom, pa odgore čokoladni krem. ( slika )
    Ulupati šlag i staviti preko torte.
    meni je ostalo malo čokolade pa sam gore išarala.
    Ostaviti da se hladi bar 2h pa poslužiti.                                                                                          


  • Izvor:Brzikolaci.com

Egipatska torta


Sastojci:

Kore: (mere za jednu koru, peći dve ovakve)
 
5 kom belanaca
5 kašika šećera
100 gr mlevenih oraha
1 kašika brašna
 
Fil 1:
 
10 kom žumanaca
10 kašika šećera
8 (punih) kašika gustina
600 ml mleka
250 gr putera
5 kašika prah šećera
aroma vanile
 
Fil 2:
 
300 gr šećera
200 gr rezge oraha
300 ml slatke pavlake
Priprema:

Kore:

Umutiti čvrst sneg od belanaca, potom dodati šećer. Lagano mešajući dodati brašno i orahe.

Masu sipati u plehu koji je prethodno podmazan i posut brašnom.

Peći u zagrejanoj rerni na oko 180 stepeni dok se kora lagano ne odvoji od ivica pleha.

Peći ovakve dve kore.

Ja sam pekla u plehu prečnika 28 cm.

Fil :

Sipati 400ml mleka u šerpu, tome dodati šećer pa sve staviti na šporet da provri.

Posebno umutiti 200 ml mleka sa žumancima i gustinom.

Vodite računa da vam se ne stvore grudvice.

Kada mleko provri dodati masu od mleka, žumanaca i gustina.

Sve zajedno prokuvati, neprekidno mešajući dok se masa ne zgusne. Ostaviti da se ohladi.

Posebno umutiti maslac sa prah šećerom.

Kada je fil hladan sjediniti ga sa umućenim maslacem. Na kraju  dodati aromu vanile.

Fil :

Šećer staviti u šerpu, lagano ga istopiti mešajući da se ne bi zapalio.

Kada je šećer skroz istopljen u njega dodati rezge oraha. Sve izliti na pek papir i ostaviti da se ohladi.

Kada je masa ohlađenja samleti je (ja sam je samlela u secku) ili je usitniti tučkom.

Umutiti slatku pavlaku. Vodite računa da je ne umutite previše.

Ako je previše umutite dodajte malo mleka oko 1dl tako da masa bude kremasta i lagana za mazanje.

Odvojte malo grilijaša za posipanje preko torte, oko 3-4 kašike.

U slatku pavlaku dodajte izmrvljeni grilijaš.

Umesto slatke pavlake možete koristiti i šlag.

Tortu filovati kora-fil 1- fil 2- kora- fil 1- fil 2. Odozgo posuti grilijašem.

Tortu služiti rashlađenu.

Preuzeto sa: www.coolinarika.com
  

Bijeli cupavci

Sastojci:

Za biskvit:

-3 jaja
-50 g šećera
-100 ml ulja
-100 ml mlijeka
-150 g Pšeničnog oštrog brašna tip 400
-½ vrećice Prašak za pecivo Dolcela
-1 Vanilin šećer Dolcela 

Za kremu:

-200 ml mlijeka
-200 g bijele čokolade
-150 g maslaca
-2 žlice pina colade (ili nekog drugog likera od kokosa)
-120 g kokosovog brašna
-100 g listića badema
Priprema:

Žumanjke i šećer pjenasto izmiješajte.

Dodajte ulje, mlijeko, brašno pomiješano s praškom za pecivo i vanilin šećerom.

Na kraju umiješajte snijeg od bjelanjaka.

Smjesu izlijte u namašćenu i brašnom posipanu tepsiju i pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 20 minuta.

Ohlađeni biskvit narežite na kockice.

Mlijeko i čokoladu natrganu na kockice zagrijte.

Kad se otopi dodajte maslac i zagrijte do vrenja.

Maknite s vatre i dodajte pina coladu.

Biskvit umočite u rastopljenu čokoladu i uvaljajte u smjesu kokosova brašna i listića badema.

Izvor:
Domaci kuhar

Kokos salama

Sastojci:
150g kokosa
125g šećera u prahu
100g margarina
malo mlijeka
100g čokolade za kuhanje
Priprema:
-Kašikom izmiješati šećer i kokos, pa dodati istopljeni margarin i malo mlijeka. Rukama oblikovati čvrstu i glatku smjesu, poput tijesta koje se može razvijati.
-Dobijenu smjesu podjeliti na dva jednaka dijela pa u jedan dio dodati čokoladu, predhodno istopljenu sa malo mlijeka i malo margarina. Tamni dio izraditi rukama kako bi se čokolada ravnomjerno rasporedila, te ga nanijeti na foliju, rastanjiti rukama i oblikovati kvadrat.
- Preko tamnog dijela nanijeti svijetli, rastanjiti ga i oblikovati jednako kao i tamni. Sve skupa uviti u rolat.
- Rolat staviti u frižider da se ohladi i stegne.

Izvor:Recepti

LIMUN U MINERALNOJ VODI: NAJMOĆNIJI NAPITAK KOJI TOPI I NAJVEĆE TRBUHE

Kako bi se tvrdoglavih masnih jastučića barem djelomično riješili, a tijelu priuštili detoksikaciju vrijeme je idealno za kuru s popularnom Sassy vodom.

Prošlogodišnji svjetski bestseller ‘Prehrana za vitak struk’ naišla je na brojne poklonice širom svijeta koje su same posvjedočile o velikom učinku sadržaja knjige na njihovo zdravlje i izgled. Autorice, nutricionistica Cynthia Sass i urednica časopisa o zdravlju Liz Vaccariello, odgovoran su duet za revolucionarnu prehranu čija je okosnica voda. Naime nije riječ o običnoj vodi nego napitku čiji su sastojci najjače topilice suvišnih kilograma, tačnije masnih jastučića. Osim toga čarobna voda odgovorna je za revitalizaciju cjelokupnog organizam jer jača kardiovaskularni sustav, a tijelo oslobađa svih nakupljenih toksina.

Sastojci:

- 2 litre vode - 1 kašika naribanog korjena đumbira - 1 tanko narezan krastavac bez kore - 1 limun - 12 listića mente

Priprema:

Limun operite i narežite na kolutiće te svaki blago zarežite po kori, krastavac ogulite i narežite na ploške te dodajte zajedno s limunom u vodu. Đumbir ogulite i naribajte te zajedno s listićima mente dodajte u pripremljenu vodu. Pripravak ostavite preko noći u hladnjaku, sutradan započnite s konzumiranjem na način da se pridržavate ovog plana prehrane:

Doručak – čaša Sassy vode i lagani doručak popu žitarica, nemasnog mlijeka, sjemenki suncokreta ili voća poput ananasa

Ručak – čaša Sassy vode, riba po mogućnosti pripremljena na pari ili kuhana u vodi i salata s povrćem

Večera – čaša Sassy vode, riba, kuhani krumpir i zelene mahune

Kao međuobroke smijete jesti jogurt, bobičasto voće, povrće i svježe voćne sokove, ne kupljene. Ovakvog režima prehrane za vidljive promjene na tijelu potrebno je održavati minimalno četiri dana.

aura.ba

PRIMILO SE DRVO IZ KINE: Paraćinac stablo zasadio iz radoznalosti, a obezbedio drva za 4 decenije!


Ukrštanjem, paulovnija je adaptirana za naše područje, pa sad nove vrste mogu da izdrže zimske temperature niže i od dvadeset stepeni Celzijusa ispod nule, a leti - preko 45 u plusu
Drvo budućnosti koje raste tri puta brže od ostalih brzorastućih stabala i za pet godina dostigne 20 metara visine i 42 centimetra u obimu - iz daleke Kine i Japana, pustilo je korenje u Pomoravlju.

U pitanju je paulovnija ili carsko drvo, specijalni hibrid koji podnosi velike temperaturne razlike, a koje je Paraćinac Delimir Grkić, znatiželje radi, zasadio na svojoj njivi u Zmiču.

Posadio je 150 stabala na šest ari i za tri meseca skoro sva su visoka tri metra, a debljina stabala im je oko šest centimetara. U rastu zaostaju samo one sadnice koje su bile pod vodom tokom poplave u maju. Grkić je prezadovoljan kako se paulovnija u njegovoj njivi „primila“, mada je, navodi, bio prilično skeptičan kad se odlučio za sadnju. Ipak, radoznalost je pobedila, a i ekonomski efekat, jer paulovniju poznavaoci nazivaju drvetom budućnosti upravo zbog isplativosti njenog uzgajanja.

Ovo drvo poreklom je iz Kine gde se koristi više od 3.000 godina. Rasprostranjeno je i u Japanu, a u Srbiju je stiglo tek nedavno preko rasadnika koji se specijalizovao za proizvodnju i distribuciju ove sadnice. Stvar je u tome da su se tek sada pojavili hibridi ovog neobičnog stabla koji mogu da uspevaju u klimatskim uslovima kakvi postoje kod nas. Ukrštanjem, paulovnija je adaptirana za naše područje, pa sad nove vrste mogu da izdrže zimske temperature niže i od dvadeset stepeni Celzijusa ispod nule, a leti - preko 45 u plusu!


Odlično narodno sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva

Čišćenje organizma treba provoditi najmanje jednom u šest mjeseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do različitih bolesti.
Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisutnosti toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih tvari.
Već smo pisali, (a mnogi od vas su isprobali i pozitivno ocijenili), o tretmanu čišćenja crijeva kefirom i lanenim sjemenom.
Evo još jedan učinkoviti prirodni lijek ruske narodne medicine na bazi kefira i heljdinog brašna.
Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno posjeduje izuzetna ljekovita svojstva: jača organizam, pomlađuje krvne žile, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.
Odlično je za pamćenje i koncentraciju (osobito za starije osobe).
Snižava tlak, liječi arteriosklerozu i opstipaciju.
U kombinaciji s kefirom, smanjuje razinu šećera u krvi, čisti crijeva i krvne žile, normalizira metabolizam i rad gušterače, povećava razinu hemoglobina u krvi.
Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!
Izvor:atma

Jednostavni trik za čišćenje laminata…

Kako bi vaše kućanstvo bilo svježije i blistavije, isprobajte neke od savjeta naše Jadranke. Nova porcija kućnih čarolija posebno će biti korisna vlasnicima nestrpljivih kućnih ljubimaca.
Ako vaš kućni ljubimac obavi nuždu na tepihu umjesto vani, nastalu štetu najlakše ćete ukloniti uz pomoć vinskog octa, sode bikarbone i deterdženta za suđe.
Pomiješajte vodu i vinski ocat u omjeru pola-pola, tekućinu polako izlijte po tepihu i krpicom istrljate mrlju.
Zatim je pospite sodom bikarbonom, izribajte i ostavite da stoji pet minuta. Krpicom pokupite višak sode bikarbone, a mrlju isperite tekućim deterdžentom i vodom.
Održavanje laminata ne zahtjeva preveliku brigu. Perete li ga sredstvom za čišćenje laminata ili vodom, nakon pranja svakako ga prebrišite suhom krpom jer pretjerana vlaga može šteti njegovoj dekorativnoj površini.
A kako bi postigli što ugodniji miris u prostoriji, u vodu kojom ćete prijeći preko laminatne površine kapnite nekoliko kapi eteričnog ulja lavande te tako podarite cijeloj prostoriji ugodan i svjež miris.
Vaša kutijica za sapun uvijek je vlažna i prekrivena ostacima sapuna? Obična spužvica pomoći će vam da se riješiti ružnih sapunskih ostataka. Jedan sloj spužve odrežite na veličinu vaše kutijice. Stavite je u kutijicu kako bi upijala višak vlage i otopljenog sapuna.

Izvor:zadovoljna.dnevnik.hr

Čudesan napitak koji otapa salo za četiri dana!

Čudesan napitak sastoji se od jednostavnih namirnica, a uklanja i do 10 centimetara masnih naslaga oko struka u četiri dana
Cynthia Sass nutricionistkinja osmislila je dijetalni napitak koji, kako tvrdi, već nakon četiri dana konzumacije vas može riješiti čak tri kilograma i skinuti 10 centimetara oko struka.

Tu dijetalnu vodu koju preporuča, možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka.
Sve što vam treba za napitak je svježi đumbir, svježi listići mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode – koristite filtriranu, čaša je od 250 ml.
Operite limun, presjecite ga na pola i izvadite sjemenke. Svaku polovinu limuna zasjecite i ubacite u posudu s vodom (8,5 čaša). Limun se ne guli i ne cijedi se sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjeckajte na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.
Ogulite đumbir srednje veličine, isjeckajte ga i dodajte ga u vodu s ostalim sastojcima. Izmješajte sastojke, poklopite i stavite u frižider preko noći. Kad ste žedni pijte samo ovaj pripravak. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu vodicu i rezultati neće izostati tvrdi Sass.
(abc.ba)

Obavezno pogledati kako lijepo ukrasiti tortu

Izvor: Chez Stefy

Kako lijepo ukrasiti tortu

Izvor : Chez Stefy

Recepti moje kuhinje

BRZO I BEZ PEČENJA: Ledolina





Ovo je definitivno kolač koji je idealan za napraviti kada vam se doista jako žuri pojesti nešto slatko, a najbolje od svega je to što se ne peče i za njegovu pripremu dakle nećete trebati ni pećnicu ni mikser
Sastojci:
  •   500 ml mlijeka
  •     500 ml vrhnja za šlag
  •     12 žlica gustina (cca 110g)
  •     1 vanilin šećer
  •     10 dag čokolade za kuhanje
  •     10 dag bijele čokolade
  •     4 žlice šećera
  •     kutija piškota ili manje pakiranje pettit keksa
Priprema
Pomiješati mlijeko i vrhnje za šlag pa od te količine oduzeti oko 2 dl za pomiješati sa gustinom i šećerom.  Ostatak tekućine staviti kuhati pa kad zavrije ukuhati razmućeni gustin. Krema se relativno brzo zgusne te ju nije potrebno dugo kuhati, cca. 2-3 min.
Kuhanu kremu podijeliti na dva dijela. U jedan dio umiješati natrganu čokoladu i miješati energično da se čokolada otopi a u drugi dio dodati bijelu čokoladu pa također dobro promiješati.

Na dno kalupa za torte složiti piškote umočene u mlijeko ili pettit kekse pa odmah premazati prvo tamnom a potom i bijelom kremom. Možete ako želite stavljati naizmjence pa ćete dobiti mramorni efekt.
Ostaviti tortu na u hladnjaku da se dobro rashladi. (Foto: coolinarika.com)

Pire od povrca sa mesom 9+

1 krompir
1 mrkva
1 maaala glavica luka
3 cvijeta brokule
1 manja paprika
30g graska
30g pilecih prsa

Sve zajedno kuvati 25min. Ispasirati ili izdnjeciti, pa dodati 8-10 kasika vode u kojoj je kuvano. +1 kasikica maslinovog ulja.




Izvor:Klub trudnica i mladih mama

 

Marketing



Programirao - Dizajnirao: za više informacija pratite me putem: © 2015 Nacional - Sva prava zadržana.
Novine Nacional Osnivač sajta. Novine Nacional, Glavni admin sajta. Facebook Twitter Zabranjeno kopiranje sadržaja bez navođenja izvora.